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每个人的身体状况都不尽雷同，但是总体上可以进行一定的区分，下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法，希望对大家有一定的帮助。

　　1 正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。

　　2 阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。

　　3 阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。

随着时代的进步现代人的作息时间越来越不规律，大家都有自己的时间自己的规划，记得保养记得化妆却忘记最重要的身体健康!我 今天就为大家整理出一篇关于健康美容的报导，希望对大家的身体健康有所帮助!有好身体才是美丽的大前提呢!!

　　【一】　眼睛告诉你的六个密码

　　黑眼圈

　　一早起来，发现眼圈黯沉发黑?这可能是血液中沉积太多废物的缘故!而下眼睑皮肤比较薄的女生也容易反映出血液颜色，换句话说皮肤薄的MM很容易有黑眼圈!原因可能是压力过大或过度疲劳!同时根据医学常识报导反映出，支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会导致眼周黯沉哦!医学专家说少熬夜、多吃全麦

提及"超女"总是能引来很多的纷争，但是不得不承认的是"超女"确实可以称作一个传奇。三届"超级女声"打造的一批批的"超女"们在这个娱乐年代中引领着阵阵潮流，而在这股潮流中，当然以05超级女声的全国三强李宇春、周笔畅、张靓颖最为突出，就以她们而今在娱乐圈的成绩来看，她们也绝对是所有"超女"选手中的佼佼者，那么还有很大一部分"超女"又有着怎样的发展呢？昔日的那些人气"超女"们而今又有着怎样的发展状况呢？

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　　第十位、陶大宇：色中之狐

　　陶大宇近年来的影视角色似乎奠定他好男人的形象。但是他却是狐狸。倘若在他出道时因为赚钱甚至全裸大拍三级片是为发达的话，那么他凭《刑事侦缉档案》红透半边天后，却露出狐狸尾巴，与某女星偷食，使得十七年的夫妻终劳燕分飞，也沦为千夫所指的贱色男人。

古装篇之 小家碧玉型

古时候的女人可以用很多四字成语形容：温柔婉约，楚楚动人，身材苗条，婀娜多姿。就算是女明星去扮演，她也必须拥有温柔的外表！如果由男人演绎的话，会出现怎样的效果呢？尤其是一些身材健硕的男明星，是东施效颦？还是让你笑翻天？赶紧看看这些“小家碧玉”是如何婉约动人！

代表人物：刘青云 梁朝伟 林志颖 林保怡 莫少聪

 刘青云

妩媚指数：0

男装：穿西装的时候虽然不算很帅气，但也算是身材挺拔啊。尤其是年纪越长就越有男人味，看上去总是一副憨厚的样子。